Barras de Access ajudam a superar ansiedade do fim de ano

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Especialista explica como lidar com as expectativas com a chegada do mês de Dezembro

É muito normal que, ao final do ano, surjam alguns sintomas físicos no corpo, como tensão nervosa, inquietação e alterações do sono. A ansiedade elevada e sentimento de frustração, por não ter cumprido as metas determinadas, intensificam-se ainda mais com a chegada do Natal e Réveillon.

A ansiedade é uma ferramenta do nosso organismo que age como reação, principalmente diante de algumas situações que nos oferecem algum risco. Ela é normal quando atua como um mecanismo de defesa. Porém, se torna uma problema quando se intensifica, causando sérios danos à saúde ou até  mesmo agravando alguns problemas já existentes.

“Quando uma pessoa tem um prazo muito curto ou uma urgência no trabalho, ela se sente ansiosa e isso é normal, mas há pessoas que se preocupam com cada detalhe de suas vidas e não conseguem se libertar disso”, explica. “Pessoas com esse transtorno se preocupam com mais frequência e intensidade que aquelas que possuem uma boa saúde emocional”, afirma a facilitadora em Access Counsciousness, Dilma Silva.

BARRAS DE ACCESS

Um método que vem apresentando ótimos resultados para combater a ansiedade, principalmente nessa época do ano, é a técnica conhecida como Barras de Access. Dilma esclarece que este é um processo quântico feito a partir de toques em 32 pontos energéticos em torno da cabeça, que acumulam toda corrente eletromagnética das sinapses neurais onde são programados os padrões comportamentais e reações humanas.

“A terapia das Barras atua de forma significativa ajudando pessoas em casos de ansiedade, depressão, emagrecimento, dores, limitações físicas, toc, autismo e na capacidade de melhorar hábitos, colaborando para melhorar a qualidade de vida e saúde mental” explica Dilma.

Fonte: Dilma Silva, filósofa, teóloga e facilitadora certificada em Barras de Access (@dilma.barrasdeaccess).

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[ Jornalista e Editor do portal do programa Momento Celebridades | TV Band Minas (em BH/MG)]. - Graduação: Jornalista (FESBH), Teólogo (F.ESABI), Sociólogo e Letras (F.Polis das Artes) e Economista (UNIP). Tem Mestrado em Comunicação Social: Jornalismo e Ciências da Informação (Universidade Europeia Miguel de Cervantes/UEMC), Doutorado Prof. em Ciências Sociais e Políticas (USIP) e atualmente cursa Direito (UNIESP-BH). Apaixonado por música, colabora no "CulturalizaBH/Portal UAI" e na "TV Balcão" com a coluna "Crítica Musical" falando sempre sobre álbuns, coberturas de shows e etc. Tem como hobbie comprar CDs e também vinis. É também apaixonado por Sociologia, tanto que de sua graduação em Ciências Sociais: Sociologia, se tornou colunista de Opinião & Comportamento do portal da "RedeTV!" e "Rondônia Digital" e desta coluna, nasceu o "E-book: Sociedade Conectada: a Influência da Internet no Cotidiano". Da Economia, área ao qual foi repórter e sub-editor, se tornou colunista no "Divulga Gerais" após sua graduação em Ciências Econômicas: Economia. É colaborador de Jornais/Portais de Notícias, Diretor do Grupo Conteúdo - Agência de Notícias - Sites e também editora e assina matérias em alguns jornais de Minas Gerais e do Brasil. A escrita é sua maior base e paixão no Jornalismo. [ Siga o Instagram: @felipe_jesusjornalista ]

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